Кожные покровы являются сложной и до конца непознанной частью
человеческого организма. Длительное время считалось, что они выполняют
простую, и к тому же пассивную роль защитной оболочки тела. Только
защитной - и не более. Может быть это было одним из наиболее
существенных заблуждений. XX век внес ряд поправок в представления о
коже. Было установлено, что кожа наделена чудесной и многообразной
активностью, что она является не менее важным органом, чем любой другой.
В семи ее слоях, как в многоярусной постройке, расположено колоссальное
количество различных элементов: клеток, волокон, гладких мышц,
пигментов, сальных и потовых желез, рецепторов, а также разветвленная
сеть кровеносных и лимфатических сосудов.
Масса кожи достаточно велика, в среднем она составляет 20 % общей массы
тела человека. С помощью кожи организм ограждает себя от внешних
воздействий - механических, физических, химических и микробных. В ней
совершаются сложнейшие процессы, которые дополняют, а отчасти и
дублируют, работу некоторых внутренних органов.
Всей своей площадью, равной 2,5 м2, чистая и здоровая кожа участвует в
дыхании, регуляции тепла, обмене веществ, выработке ферментов и
медиаторов, очищении организма от вредных шлаков и избыточного
накопления воды. Выходит, что, в известном смысле, она функционирует как
вспомогательные легкие, сердце, печень и почки.
Кому неизвестен, к примеру, очистительный потогонный эффект, возникающий
самостоятельно или с помощью лекарств при тяжелых лихорадящих
заболеваниях. При потоотделении и испарении через кожу выводится 27 %
воды. Любопытно отметить, что древние египтяне очень дорожили не только
своим временем, но и здоровьем, которое они неизменно связывали с
состоянием потовыделения. При встречах вместо традиционного приветствия
они задавали знакомому конкретный вопрос: "Как вы потеете?" Если
повстречавшийся отвечал, что потеет хорошо, это означало, что и
чувствует он себя здоровым.
Кожа служит своеобразным кровяным депо, являясь как бы второй селезенкой
организма. В определенных условиях расширенные сосуды кожи способны
вместить более 1 л крови. Это довольно существенно, если учесть, что
объем всей циркулирующей крови равен 5 л.
Как важная железа внешней и внутренней секреции, кожа тесно связана со
всеми внутренними органами, гипофизом, надпочечниками и другими
эндокринными железами. Недаром ученые называют кожу "самой большой
эндокринной железой
Еще в древние времена люди
отмечали, что при заболеваниях внутренних органов кожа не остается
сторонним наблюдателем. Она как бы сигнализирует о возникающих в
организме нарушениях.
Благодаря своим свойствам, кожа оказывает влияние на состояние
внутренних органов организма. С другой стороны, состояние внутренних
органов влияет на состояние кожи. Потливость, зуд, различные высыпания
на ней могут быть связаны с расстройством нервной системы, стрессовыми
ситуациями, аллергическими реакциями, хроническими заболеваниями желудка
и кишечника.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ
СХЕМА ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ
УТРО |
ВЕЧЕР |
ЖИРНАЯ И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА |
-
Умывание
-
Тоник
-
Эссенция
-
Крем для век
-
Увлажняющее молочко
-
Питательный или защитный крем (для зимы)
|
-
Очищающее молочко (или жидкое мыло)
-
Умывание
-
Маска (2-3 раза в неделю)
-
Тоник
-
Эссенция
-
Крем для век
-
Увлажняющее молочко (зимой замените на ночной
питательный крем)
|
СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА |
-
Умывание
-
Тоник
-
Эссенция
-
Крем для век
-
Увлажняющее молочко
-
Питательный или защитный крем
|
-
Очищающее молочко
-
Умывание
-
Маска (1-2 раза в неделю)
-
Тоник
-
Эссенция
-
Крем для век
-
Ночной питательный крем (летом можно заменить на
увлажняющее молочко)
|